成功学专家罗宾认为：“我们不妨在每天结束时反省：今天我到底学到了些什么？我有什么样的改进？我是否对所做的一切感到满意？”若每天能提高自身并且过得很快乐，必然能够获得丰富的人生。真诚地面对这些提出的问题就是反省，其目的就是要不断地突破自我的局限，省察自己，实现成功。
其次，反省需要自我追问。比如，“念自己有几分不是，则内心自然气平；肯说自己一个不是，则人之气亦平”，“自知其短，乃进德之基”，都是很好的反省方法。
除此之外，自省还可以写日记或静坐冥想，只在脑海里把过去的事拿出来检视一遍。只要我们都关注自身的发展，就应该反省。
如果我们能时时这样去反省，就能平和身心，善结人缘，力求进取，最终开创幸福的生活。
2.做人要有自知之明
自古以来，中国就有一句老话“人贵有自知之明。”这一句话暗示给我们，有自知之明并不容易，否则这一句话就用不着说了。
——季羡林（曾任北京大学教授，历史学家、思想家、作家）