角头高清手机在线剧情介绍:真实的“易筋经”真正的《易筋经》是明朝出现的一种保健体操。最初见于明熹宗天启四年（1624年）的一种手抄本。清朝流传的是道光年间傅金铨和咸丰年间来章氏的两种刻本。据称常练可以“俾筋挛者易之以舒，筋弱者易之以强，筋弛者易之以和，筋缩者易之以长，筋摩者易之以壮，即绵涯之身可以立成铁石”（《易筋经·总论》）。清王祖源《内功图说》中载有“易筋经十二势”并配有图解。南拳与北腿南拳多用拳，其拳式结构小巧，步法轻灵，运动范围较小；北拳多用腿，架势开展，运动范围大，南拳北腿之说即由此而来。南北拳派的差别是...