学会接纳自己身上不那么完美的地方，这样也就会慢慢地接受对方身上的缺陷，而不会总是去抱怨对方。
生而为人，就是最大的价值。其实每个人都有其存活的空间和存在的理由，存在于这个人世间，就是最大的价值。不管他的性格有什么缺陷，有什么让你难以忍受的地方，但是，当他在你生命里面消失的时候，你照样会留恋他，想念他，这就是他对你而言作为一个整体存在的价值。生而为人，就是最大的价值。秉承这个信念，边缘人可以减少对配偶的挑剔，更重要的是，可以减少对自己的挑剔，做到全方位地接纳自己和他人。
在心里默默地给自己一个存在的价值和肯定，给自己留下一个存在的位置。我们在心里要有一个理想妈妈的位置，幻想自己就是那个理想妈妈，可以抱抱那个受伤的孩子，给他一点力量，给他一点拥抱，给他一点爱，看着他慢慢地站起来，看着他也伸出手来……
人之所以罹患心理疾病，就是因为他既不接纳自己，也不接纳他人，所以他生活在痛苦之中。内心都是一个冲突的小宇宙，哪里会有安生和平静呢？