日野大鹰港片剧情介绍:2.稍蹲准备姿势稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前,动作方法相同。3.低蹲准备姿势低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低,更靠前,两脚左右、前后的距离更宽一些,膝部弯曲的程度更大一些,肩部垂直线过膝,膝部垂直线超过脚尖,手臂置于胸、腹之间。(三)移动移动是队员从起动到制动之间的人体位移。移动可以使队员及时接近球,保持好人与球的关系,并便于击球。队员在场上能否及时移动到位,是完成技术动作的关键。移动的快慢,直接影响着技、战术的质量。移动可分为起动、移动和制动。1.起动以向前起动为例,在正...